Le Vitamine sono micronutrienti essenziali per il nostro organismo in quanto sono degli importanti cofattori enzimatici e partecipano a numerosi processi biologici. Le vitamine del complesso B sono chiamate “vitamine energetiche” in quanto molte di loro intervengono in numerose reazioni metaboliche, come il catabolismo dei macronutrienti per ottenere energia (carboidrati, proteine e lipidi), nel funzionamento del sistema nervoso e sono utili per il benessere di membrane mucose e della pelle. Sono vitamine idrosolubili, per questa loro caratteristica si disperdono nell’acqua di lavaggio degli alimenti o vengono distrutte dalla cottura. Ogni vitamina appartenente al complesso B riveste un ruolo specifico e la richiesta giornaliera varia in funzione di alcune condizioni come la taglia corporea, la velocità di crescita, l’esercizio fisico e la gravidanza.

Vegan B Complex di HealthAid^® è una formulazione equilibrata di vitamine del complesso B. La vitamina B1 (Tiamina), la vitamina B3 (Niacina), la vitamina B6 (Pirodissina), la vitamina B12 (Cianocobalamina) e la Biotina, contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso ed alla normale funzione psicologica. La vitamina B2 (Riboflavina), la vitamina B3 (Niacina), la vitamina B6 (Pirodissina), acido folico, la vitamina B12 (Cianocobalamina) e la vitamina B5 (Acido pantotenico) contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.